Антивозрастной уход за кожей. Уход за возрастной кожей Уход за возрастной кожей в домашних условиях

Процедуры, направленные на устранение признаков усталости и предотвращение появления морщин лучше начинать с 30 лет. Антивозрастной уход должен учитывать, что с этого времени регенерация кожи происходит медленнее, нарушается липидный баланс, замедляется обмен жидкости в тканях, что приводит к сухости кожи, изменениям её структуры.

Антивозрастной уход за кожей должен учитывать эти факторы. Многие женщины, наблюдая возрастные перемены на лице, сразу же решаются на серьезные салонные процедуры и многокомпонентные антивозрастные крема.

Но, несмотря на появившиеся признаки, до 45 лет термин увядающая кожа не применим. В организме вырабатываются множество гормонов, от которых зависит и состояние нашей кожи. До 35-40 лет гормонов появляется достаточное количество, и эффект от применения косметических средств виден на лице. При грамотном уходе за лицом самостоятельно и в салонах в этом возрасте женщина имеет замечательные результаты.

Но если за лицом не ухаживать, то кожа быстро теряет упругость, если она жирного типа на ней сильно видны поры. Это происходит потому, что клетки теряют жидкость, соединение коллагеновых волокон происходит медленнее, воднолипидный слой становится тоньше, а верхний слой, состоящий из мертвых клеток, так как он обновляется медленно, становится толще.

При выборе антивозрастных средств самое важное – это как выглядит кожа, ее здоровье, а не то, сколько лет ее обладательнице. Заботится о коже необходимо регулярно, при этом не нужно ежедневно проводить множество процедур. Уход за лицом должен быть приятной привычкой, и оно отблагодарит сиянием и ровным цветом.

Все время кожа подвергается неблагоприятному воздействию среды, но она имеет необыкновенную способность к восстановлению. Однако с каждым годом этот процесс замедляется и нужно стимулировать его дополнительными средствами.

При антивозрастном уходе нужно учитывать следующие моменты:

Утром необходимо пользоваться кремом, защищающим от ультрафиолетовых лучей. Даже если нет солнца это нужно для сохранения скопившегося за ночь коллагена.

Обязательно, перед тем как ложится спать, убирать макияж и умывать лицо специальными средствами. Днем кожа испытывала агрессивное влияние атмосферы и эту грязь следует смыть.

Пользоваться не раскрученными и самыми дорогими марками, а проверенными и подходящими для конкретного типа кожи средствами. При выборе нужно внимательно изучать их состав, делать выбор в пользу натуральных компонентов.

Косметологи называют такую кожу зрелой и именно сейчас нужно задуматься об использовании противовозрастных препаратов. Чтобы не появлялись морщинки, кожу нужно хорошо увлажнять. В случае если уже наблюдается снижение тонуса кожи и нездоровый цвет, стоит приобрести антивозрастные средства, содержащие гиалуроновую кислоту, АНА-кислоты, пептиды, витамины А, С, Е и F.

Питательные или восстанавливающие крема, имеющие в своем составе эти компоненты, активизируют образование коллагена и регулируют гидролипидный обмен. Помогут укрепить стенку сосудов и улучшат циркуляцию жидкости в клетках препараты, в которых присутствует: конский каштан, гинкго билоба, морские водоросли и экстракт арники.

Пилинг является необходимой процедурой, он уберет омертвевшие клетки и позволит применяемым средствам глубже впитаться. Очень хорошо освежает и тонизирует кожу лица обтирание кубиками льда из настоя ромашки, лаванды или эвкалипта. Такое умывание необходимо совершать каждый день по утрам и вечерам.

В это время у женщин меняется гормональный фон. Замедляется процесс образование эстрогена, который отвечает за эластичность кожи. Недостаток этого гормона приводит к дряблости, меняется цвет лица — выступают пигментные пятна. Морщины к этому возрасту становятся более выраженными. Это не произойдет, если на предыдущем этапе был правильный уход.

В этом случае требуется основательный подход к омолаживанию лица. Но, не все так плохо, женщина в 40 лет далеко не старушка. В этом возрасте появляется второе дыхание, возможность и умение наслаждаться жизнью. Поэтому себе любимой нужно уделять больше времени и не экономить на красоте. Без профессионального ухода уже не обойтись. Это конечно еще не тяжелая артиллерия, но посещать косметолога стоит регулярно.

Особое внимание нужно уделять тонкой коже в области глаз. Крем с добавлением витамина К поможет избавиться от темных кругов под глазами, которые появляются из-за сгущения крови в сосудах под глазами. Косметические средства стоит покупать с пометкой 40+. В их составе есть гиалуроновые кислоты, коллаген, ретинол, витамины А, Е, С.

Чтобы нежная кожа шеи и декольте выглядела роскошно – так же как и лицо их нужно подпитывать насыщенными сыворотками, до 2 раз в неделю использовать маски с эффектом омоложения. В их составе должны присутствовать гиалуроновая кислота, растительные экстракты и фруктовые кислоты.

Сейчас кожа очень чувствительна, а значит ей надо уделять особое внимание.

Количество липидов сокращается, и кожа лица становится сухой. Предпочтительны питательные крема густой, маслянистой текстуры, в их составе должен быть: глицерин, коллаген, эластин, гиалуроновая кислота и аминокислоты.

Сегодня существуют маски, которые производят эффект лифтинга для лица и области глаз. Их действие наблюдается 8-12 часов. Стоит отметить, что эти препараты являются средствами экстренной помощи и стоят они дорого.

Дополнительные действия по уходу за кожей

К эффективным процедурам, которые можно проводить самостоятельно следует отнести омолаживающий массаж и гимнастику для лица или фейсбилдинг. В интернете есть видеоуроки, которые позволят научится этому.

Салонные процедуры так же важны при антивозрастном уходе. Лучше найти зарекомендовавшего себя специалиста, который бы посоветовал адекватные процедуры для каждого возраста. Начинать нужно с манипуляций, которые оказывают воздействие на мышцы лица и шеи, улучшают кровообращение.

К таким процедурам относятся:

• Массаж. Аппаратным или ручным способом.
• Салонные маски и сыворотки, они имеют более насыщенную структуру и более заметный эффект.
• Микротоковая терапия для лица
• Снять омертвевший слой кожи поможет химический пилинг. Он ускорит процесс восстановления клеток и стимулирует выработку коллагена.
• Прибегать к инъекциям лазерной шлифовке стоит уже в завершении антивозрастного ухода.

При соблюдении меры в погоне за молодостью и красотой, уделяя больше внимание здоровью кожи, скорее всего более серьезные методики не понадобятся.

Начинать уделять своей коже должное внимание никогда не поздно. Уделяя ритуалу красоты 15-20 минут два раза в день, можно выглядеть подтянуто и моложе своего возраста. Антивозрастной уход требует регулярности

Сегодня выглядеть молодо и красиво может каждая, и очень многие этим пользуются, внося в свою жизнь перемены к лучшему.

Post Views: 2 037

Современные способы ухода за увядающей кожей лица, начиная с посещения косметолога и заканчивая пластической операцией, способны продлить молодость нашего эпидермиса. Однако не всегда у женщин есть желание и возможность обратиться к косметологу. И тогда на помощь приходят домашние процедуры, профессиональные и бюджетные средства. Именно о них пойдет речь.

Согласно мнению косметологов, эндокринологов и врачей-дерматологов, разделить косметические средства можно следующим способом:

1. В 30 лет рекомендуется обратить особое внимание на нежную кожу вокруг глаз. Вполне достаточно поддерживать нужный уровень коллагена. В этом помогут специальные антивозрастные дневные и ночные кремы с SPF-защитой. Альтернатива профессиональной продукции - кефирные маски.
2. В 35 лет к уходу за увядающей кожей лица следует отнестись более серьезно и обратить внимание на комплексы. Отлично себя зарекомендовал Artistry от бренда Amway, который создан на основе натуральных ингредиентов.
3. Косметическая продукция с пометкой 50+ и 60+ отличается принципом действия. Прежде всего, она рассчитана на полное восстановление, а не поддержку коллагена. Конечно, это не панацея, но после этих средств некоторые морщинки заметно разгладятся.

Поговорим о лифтинге

Чудодейственный результат и эффект подтяжки обеспечат маски, которые можно приготовить из подручных продуктов. Найти подходящий и несложный рецепт очень просто, главное - знать, какие ингредиенты сделают процедуру качественно, но при этом не окажут негативного влияния на тонкую кожу.

Основная задача лифтинг-масок для лица в домашних условиях - замедление возрастных изменений и улучшение внешнего вида эпидермиса за счет активных компонентов и их положительного воздействия на клетки. Грамотно выбранный состав и регулярное проведение процедуры позволят получить отличный результат:

• активизируется выработка коллагена, который ответственен за свежий вид и эластичность;
• кожа приобретает упругость;
• контур восстанавливает потерянную четкость;
• разгладятся морщинки.

Рецепты

Как утверждают косметологи, порой такие лифтинг-маски для антивозрастного ухода за кожей лица по действию могут заменить многие салонные процедуры. Главное, все делать грамотно и не отклоняться от намеченной цели.

Итак, самыми эффективными считаются следующие составы:

• С белком. Тщательно взбейте белок одного яйца, а затем, влив в него ложку свежевыжатого сока лимона, перемешайте. Нанесите на лицо. Маска дает мгновенный результат, так как главный ингредиент отлично стягивает кожу, разгладив морщинки. Противопоказание: слишком сухой эпидермис.
• С огурцом. Удалите семена, измельчите мякоть и перемешайте со взбитым в плотную пену белком. В конце добавьте ложечку оливкового масла. Идеальная смесь для ухода за увядающей кожей лица, которая склонна к сухости.

• С пшеничной мукой. Смешайте ее со взбитым в пену куриным желтком и смело наносите на очищенное лицо. Как утверждают отзывы, регулярное использование состава не только значительно уменьшит количество морщин, но и подтянет обвисшую зону подбородка.
• С томатом. Сочную мякоть отделить от кожицы, семечек и измельчить, смешав с ложечкой оливкового масла. Смесь не только справляется с главной задачей, но также прекрасно увлажняет дерму и обладает отбеливающим действием.
• Последняя эффективная лифтинг-маска для лица в домашних условиях готовится из белой глины и равного количества свежего виноградного сока и масла зародышей пшеницы (1 ч. л.). Если состав получится густым, разрешается разбавить его водой. Регулярное нанесение этой смеси напитывает клетки витаминами и значительно повышает упругость эпидермиса.

Лучшие лифтинг-маски по версии журнала Vogue

Эти косметические продукты необходимы тем, у кого нет времени готовить чудо-составы в домашних условиях, но очень хочется красоты. Увидеть потрясающий результат после первого применения можно с помощью Orchidee Imperiale от Guerlain. Судя по отзывам, она обеспечивает мощное антивозрастное действие, осветляет пигментные пятна, выравнивает морщинки и темные зоны.

Как омолодить кожу, знает альгинатная маска Dr Jart+. В комплект входит активное средство, которое необходимо нанести на чистое лицо и только потом приложить плотный состав. Так компоненты не смогут испариться, а эпидермис их полностью впитает.

Продукт от Clarins способен вернуть на место не только поплывший контур нижней части лица, но и зоны декольте и даже шеи. Маску необходимо зафиксировать на 15 минут за ушами.

Парафиновая маска: достоинства и недостатки

Эту услугу предлагают во многих салонах. Стоит она недешево, но эффект обещается просто потрясающий. На самом деле, приготовить самостоятельно такую же парафиновую маску для лица в домашних условиях вполне возможно. Так экономятся деньги и появится уверенность в качестве процедуры. Но перед этим узнаем, чем вредны и полезны маски на основе парафина.

Чаще они необходимы для лица и рук. Вот почему их любят косметологи:

• действие направлено на увлажнение глубоких слоев эпидермиса;
• способствуют восстановлению гидробаланса кожи;
• после проведения процедуры исчезает отечность, лицо приобретает упругость, свежесть и мягкость;
• регулярное использование маски способно вернут дерме утраченную эластичность;
• имеющиеся уплотнения рассасываются;
• отличная профилактика появления второго подбородка.

Что касается недостатков, то единственный урон, который может нанести процедура - это использование главного ингредиента при наличии некоторых противопоказаний:

• повышенное давление;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• беременность;
• наличие крупных родинок, бородавок и ран.

Как приготовить

Для создания парафиновой маски для лица в домашних условиях потребуется 50 г косметического парафина, специальная кисточка для нанесения или несколько ватных дисков. Для начала расплавьте главный компонент, а затем ровным тонким слоем распределите по коже. Как только он застынет, повторите процедуру. В результате на лице должно оказаться 3 слоя. Через 20 минут аккуратно снимите застывшую маску.

Для усиления эффекта можно добавить эфирные масла (на 50 г парафина взять 2-3 капли):

• лимона;
• розмарина;
• мелиссы;
• апельсина;
• розы.

Косметика для увядающей кожи лица: продукция категории SOS

В сыворотках содержится максимальная концентрация полезных веществ, поэтому их считают самыми мощными средствами для антивозрастного ухода. Основываясь на многочисленных отзывах покупателей и мнениях специалистов, предлагаем ознакомиться с лучшими в своем деле, которые гарантируют моментальное действие:

• Multi-Intensif от Clarins - мощнейший состав основан на редких экстрактах подорожника, харунганы и ладана. Интенсивно воздействует на все признаки старения: борется с морщинками, осветляет пигментные пятна, возвращает упругость и плотность.

• Anti-Age - сыворотка для антивозрастного ухода за кожей лица от отечественной марки Natura Siberica. Ударный дуэт на основе гиалуроновой кислоты и черной икры обеспечивает охлаждающий эффект, упругость и ровный тон.
• Idealia Life Serum от Vichy - преобразит лицо всего лишь за 8 дней. Идеально подходит для обезвоженной дермы, лишенной эластичности и тонуса.

Масла для увядающей кожи лица

Всем известный факт: чем раньше начинается борьба с ненавистными складками у глаз, тем выше шанс надолго сохранить эту зону сияющей и молодой. А чт если забыть о косметической продукции и на время вернуться к истокам? Расскажем о трех маслах, которые помогут справиться с морщинами.

• Жожоба. Лучше средства для возрастной кожи не сыскать. Уникальность заключается в химическом составе: здесь и минералы, и аминокислоты, и витамины. Однако главный козырь - наличие эйкозеновой кислоты, оказывающей благотворное воздействие на нежную область вокруг глаз.
• Как омолодить кожу, знает масло какао - настоящий кладезь здоровья и красоты увядающего эпидермиса. Химический состав основан на танинах и жирных кислотах, помогающих защитить лицо от негативного воздействия окружающей среды и обновить клетки. Кроме того, косметологи утверждают, что продукт может с легкостью заменить ежедневное использование питательного крема.
• Невесомое масло виноградных косточек завершает тройку лучших средств по уходу за возрастной кожей и, судя по отзывам, является чуть ли не лучшим в борьбе с "гусиными лапками". Регулярное использование приведет к потрясающим результатам: улучшится внешний вид кожи, замедлится процесс возрастных изменений и заметно посвежеет взгляд.

Сколько бы ни было вам лет, информация об уходе за увядающей кожей лица крайне полезна. Не поленитесь узнать причины увеличения количества морщинок, старения нежной области вокруг глаз и методы лечения. Занимайтесь не просто профилактикой, а старайтесь минимизировать малейшее возникновение, ведь полностью устранить возрастные складки невозможно. Но повлиять на их глубину все-таки реально!

Здравствуйте, дорогие читательницы! К сожалению, с годами мы не молодеем. А первое, что подвергается старению это наша кожа, которая каждый день сталкивается с неблагоприятными факторами внешней среды. Не зря говорят, что если хочешь узнать возраст женщины, то посмотри на кожу ее шеи. Как же быть? Сегодня в нашей статье мы рассмотрим тему о том, как правильно вести уход за стареющей кожей лица и шеи.

В настоящее время процессы старения кожных покровов начинаются значительно раньше, уже в 30 лет можно заметить их первые признаки. Виной тому проблемы с экологией, неправильное питание, наличие вредных привычек алкоголь и курение, наличие стрессов, а также снижение физической активности.

Основные правила ухода

Чтобы ваша кожа, как раньше, сияла своей свежестью и красотой, следует проводить профилактические мероприятия по уходу за ней.

Эти мероприятия необходимо включать в свой обычный распорядок дня, а также стараться систематично проводить их для достижения необходимого эффекта.

Все мероприятия по уходу за лицом следует применять к покровам в области шеи и декольте. Мы собрали для вас основные правила ухода, которые нужно начинать соблюдать уже после достижения вами тридцати лет.

Очищение

Очищение является основой ухода.

Оно включает в себя ежедневное умывание, а также применение пилинга один или два раза в течение недели. Умывание нужно проводить теплой фильтрованной водой, также хороши для вялой кожи умывания с помощью отваров трав, например, ромашки.

Не стоит пользоваться мылом при умывании, поскольку это может привести к лишней сухости кожных покровов, лучше использовать для этой цели специальные пенки или молочко.

Тонизация

Тонизация необходима для поддержания эластичности и упругости кожных покровов.

Для этого можно воспользоваться тоником, не содержащим в себе спирта. Обычно в состав тоников включают вещества и микроэлементы, способные восстановить потерю влаги и повысить общий тонус кожных покровов, например, это могут быть коллаген или эфирные масла.

Отличным тонизирующим эффектом обладают контрастные компрессы на основе отваров трав с добавлением морской соли.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание кожи являются очень важными составляющими всего процесса ухода, поскольку сухая кожа более подвержена неблагоприятному влиянию внешней среды.

Дневной крем для кожи следует подбирать с учетом того какие проблемы он должен решать, так, для дряблой кожи нужно подобрать хороший увлажняющий крем, а для кожи с морщинами – питательную основу.

Также стоит ориентироваться на ваш тип кожи при выборе крема. Однако помните, что даже если у вас жирная кожа лица, то кожные покровы в области шеи и декольте может быть нормальной или сухой. Учитывайте это при выборе кремов.

Ночной крем же следует подбирать с учетом его высокой питательности, поскольку он должен снимать следы усталости, накопившиеся за целый день, или обладать восстанавливающими свойствами.

Не забывайте еженедельно наносить питательные и восстанавливающие маски для лица, шеи и зоны декольте.

Рациональное питание

Рациональное питание – то, о чем не стоит забывать, если вы хотите «щеголять» своей прекрасной кожей.

Неправильное питание, переедание или недоедание могут негативно сказаться на качестве вашей кожи.

Защита от солнца

Все любят понежиться на солнышке, однако, ультрафиолет оказывает негативное влияние на состояние кожи. Поэтому не забывайте о солнцезащитных кремах, особенно в период отпусков.

Средства против старения

В настоящее время существует широкий спектр готовых средств, действие которых направлено против преждевременного старения вашей кожи.

Например, крем останавливает процесс старения. Витамины, минералы и аминокислоты, содержащиеся в креме, быстро проникают в глубокие слои кожи, что приводит к глубокому увлажнению и предотвращению процессов старения.

Однако средства против старения можно изготовить самим в домашних условиях.

Вот несколько рецептов таких средств:

• Для сухой кожи подойдет морковная маска. Две морковки следует натереть на терке, после чего добавить один желток. Получившуюся смесь нанести небольшим слоем на лицо, шею и зону декольте, подождать 20 минут, после чего убрать маску влажным тампоном
• Для жирной кожи подойдет маска, в составе которой используются кефир и апельсиновый сок. Кефир с малым процентом содержания жиров следует смешать со свежевыжатым апельсиновым соком, в полученную смесь положить маленькую ложку крахмала. Получившуюся смесь нанести на 10 минут, затем умыться теплой водой
• Если у вас имеются морщины, то можно приготовить питательную маску с алоэ в составе. Для этого к мякоти трехлетнего листа алоэ следует добавить желток, затем добавить три ложки сухого молока и одну меда. Полученную маску наносят на 10 минут, затем умываются, а в конце лицо протирают ледяным кубиком
• Не стоит забывать об отшелушивающих масках или скрабах. Ложку овсяных хлопьев перемолоть с тремя орехами в кофемолке до получения муки. В эту муку добавляем выжатый апельсиновый сок, доводим до консистенции маски, затем круговыми движениями наносим на лицо и шею на две-три минуты и смываем водой

• Две ложки пшеничной муки развести стаканом теплого молока до густой консистенции. Полученную массу выложить на лицо и оставить до того времени, как она начнет подсыхать. Но не доводите до полного высыхания смеси, поскольку это может сильно стянуть кожу
• Белок куриного яйца отделяют от желтка и взбивают в пену, после чего добавляют немного меда и снова взбивают. На лицо наносят любой увлажняющий крем, а верхним слоем полученную пену, оставляют на двадцать минут, затем смывают
• Творог взбить в блендере с мелко порезанными бананом, киви и клубникой. В полученную смесь добавить несколько капель оливкового масла и нанести на лицо. Оставить маску на пятнадцать минут, после чего смыть отваром ромашки и нанести увлажняющий крем
• Желток взбить с двумя ложками оливкового масла и одной ложкой цветочного меда. Нанести на кожу лица на двадцать минут, затем смыть прохладной водой

Но если вы не хотите «заморачиваться» с изготовлением домашних масок и кремов, то всегда есть вариант покупки готового средства. Так, вы можете обратиться к разделу «Красота и здоровье» интернет-магазина Ozon.ru , где представлен широкий спектр ухаживающих средств для любого типа кожи.

В разделе «Красота и здоровье» этого магазина всегда найдется средство, подходящее именно вам!

Массаж

Помимо всего перечисленного, хорошо борется с процессами старения применение ежедневного массажа, который следует проводить после нанесения ночного крема.

Массаж заключается в постукивании подушечками пальцев по массажным линиям, что улучшает кровообращение, а, следовательно, и приток полезных веществ в массируемые места. Особое внимание при массаже следует уделить обрасти шеи и коже вокруг глаз.

Массаж лица начинают со лба, а затем плавно двигаются в сторону щек, подбородка и шеи. Основу массажа составляют постукивающие и поглаживающие движения.

Такой массаж можно выполнять дома самостоятельно, например, после утреннего умывания или довериться профессионалам, и воспользоваться салонными услугами.

Гимнастика для лица и шеи

Не только мышцы нашего тела нуждаются в тренировке, но и мышцы лица и шеи нуждаются в тонусе, чтобы не дать появиться мелким морщинкам или обвиснуть коже.

Поддерживать этот тонус помогут специальные упражнения. Эти упражнения не занимают много времени, проводить их можно как утром, так и вечером.

1. Для выполнения первого упражнения вам нужно расположить большие и указательные пальцы согласно рисунку. Теперь попытайтесь закрывать глаза, пальцами при этом оказывайте сопротивление.

Проделайте такое упражнение не меньше семи раз по 10 секунда каждый раз.

2. Втяните щеки и задержитесь секунд на 20 в таком положении. Проделайте это упражнение еще восемь раз.

3. А теперь, наоборот, надуйте щеки, словно собираетесь надувать воздушный шар, задержитесь в таком положении на несколько секунд, а затем резко выпустите воздух, произнося все гласные поочередно. Повторите не меньше восемь раз.

4. Оттяните губы к низу так, чтобы обнажились зубы, задержитесь в таком положении на 15 секунд, затем верните губы в исходное положение. Повторите упражнение пять раз.

5. Вытяните шею и поднимите подбородок вверх. Представьте, что перед вами висит фрукт на дереве, и вы пытаетесь его откусить без помощи рук. Двигайте нижней челюстью снизу вверх около 20 секунд, затем опустите подбородок. Повторите это действие шесть раз.

6. Для выполнения следующего упражнения, вам понадобится карандаш. Возьмите его в зубы и выписывайте с его помощью цифры и буквы в воздухе. Старайтесь выписать не меньше 15 цифр и букв за один подход.

7. Поднимите высоко подбородок, подоприте его двумя большими пальцами. Делайте головой вращательные движения, при этом пальцами оказывайте сопротивление при движении вниз. Делайте вращение не меньше 30 секунд за один подход. Всего сделайте 6 подходов.

8. Сплетите пальцы в замок на затылке и коснитесь подбородком груди. Начинайте медленно разгибать шею и поднимать подбородок, руками при этом оказывайте сопротивление. Повторите это упражнение восемь раз.

9. Для следующего упражнения вам нужно лечь на спину, а под голову подложить валик. Прижмите голову к валику, таким образом, чтобы между шеей и кроватью оставалось пространство. Удерживайте себя в таком положении около семи секунд. Повторите эти действия еще шесть раз.

Как видите упражнения не такие сложные, и не отнимают много времени, но в тоже время, очень эффективны. Они позволят вам забыть словосочетание «второй подбородок», а также снимут лишнее напряжение в шее, накопившееся за день.

А вы часто прибегаете к упражнениям для мышц лица и шеи или предпочитаете довольствоваться только косметическими средствами? Эта информация будет полезна не только вам, но и вашим подругам. Не забудьте скинуть им ссылку на нашу статью.

Спасибо, что вместе с нами сегодня разбирались в вопросах красоты. Уже совсем скоро будут новые темы для обсуждений, так что не забывайте подписываться!

Дополнительную информацию по данной теме можно прочитать в наших статьях:

— Режим дня как важная составляющая здоровья человека
— Как предотвратить старение кожи лица и шеи - методы и правила ухода
— Развитие двигательной активности: с чего стоит начать

До скорых встреч.

Ученые добились огромных успехов в изучении процессов замедления старения кожи. Производители знают, на какие клетки и как влияют те или иныебьюти-ингредиенты, какие «механизмы» в коже запускают. Эффект антивозрастной косметики стал понятным и прогнозируемым.

Восполнение недостатка влаги

Первый признак старения кожи - нарушение ее водного баланса. Это проявляется в потере упругости и свежести, тусклом цвете лица.

• Изнутри влагу в коже удерживает гиалуроновая кислота: когда ее достаточно, обменные процессы в коже протекают быстро, при дефиците - замедляются.
• Снаружи ту же функцию выполняют молекулы жира церамиды, создающие на поверхности «гидроизоляционный» слой.

В лучшие средства anti-age для лица сегодня входит низкомолекулярная гиалуроновая кислота, способная проникнуть сквозь барьер эпидермиса и увлажнить кожу изнутри. Плюс вещества, не дающие ей испаряться с поверхности кожи:

• ненасыщенные жирные кислоты;
• церамиды;
• фосфолипиды.

Улучшение микроциркуляции

Только при хорошем кровоснабжении в клетки кожи попадут все необходимые ей вещества.Для улучшения работы капилляров в anti-age косметику для лица добавляют рутин, аскорбиновую и никотиновую кислоты, растительные экстракты.

Антивозрастной косметикой можно начать пользоваться уже после 35 лет. © L"Oreal Paris

Стимуляция обменных процессов в коже

После 30 лет в коже уменьшается количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Процессы разрушения «веществ молодости» начинают преобладать над процессами синтеза. Активизировать их выработку, помочь клеткам кожи работать, как в молодости, помогают фруктовые кислоты, витамины, ферменты, регуляторные пептиды, аминокислоты, масла, экстракты лекарственных растений.

Повышение защитных функций кожи

Молодая, здоровая кожа успешно сопротивляется вредным факторам окружающей среды. Но с возрастом эти механизмы ослабевают. Под воздействием свободных радикалов повреждаются клетки кожи, происходит ее старение.

Повысить сопротивляемость помогают антиоксиданты: витамины А, С, Е, полифенолы, растительные экстракты, пробиотики.

Борьба с пигментацией

С возрастом на коже появляются пигментные пятна. Остановить избыточный синтез меланина помогают койевая, аскорбиновая (витамин С) и азелаиновая кислоты.

Защита от УФ-лучей

Еще один важный фактор старения - ультрафиолетовое излучение. Оно губительно действует на коллаген и эластин, повреждает клетки на генетическом уровне. Поэтому все чаще в составе омолаживающих кремов встречаются солнцезащитные фильтры.

Главные средства антивозрастной косметики – крем, сыворотка, крем-филлер. © L"Oreal Paris

Виды антивозрастных средств

Для ухода за возрастной и увядающей кожей понадобятся те же продукты, что входили в вашу бьюти-рутину несколькими годами ранее. Отличие только в формулах.

Очищающие средства

Важно удалять не только загрязнения (частички пыли и кожное сало), но и отмершие клетки эпидермиса. От этого напрямую зависит процесс обновления кожи и глубина проникновения активных веществ. С задачей хорошо справляются мягкие экcфолианты и лосьоны на основе кислот.

Сыворотки

Их относят к разряду «тяжелой артиллерии». Сыворотки отличаютсявысокой концентрацией активных веществ и способностью проникать в более глубокие слои кожи. Наносятся до крема, если в инструкции не указано иное.

Кремы для лица

Витамины, микроэлементы, вещества-стимуляторы, антиоксиданты запускают процессы обновления, активизируют механизмы естественной защиты, усиливают микроциркуляцию.

Если одна из задач дневного крема - защита кожи, то ночной крем нацелен на ее восстановление и обновление.

Кремы для области вокруг глаз

При легкой текстуре содержат больше активных веществ. Борются с отеками, кругами под глазами, разглаживают морщинки.

Маски

В зависимости от активных ингредиентов, делятся на увлажняющие, питательные, омолаживающие, очищающие. Кроме того, они бывают пластическими и термическими. Пластические маски на основе парафина, смол и пектина, затвердевая на коже, подтягивают ее и разглаживают морщины. Термические маски, разогревая кожу, улучшают микроциркуляцию.

SOS-средства

• кремы с мгновенным лифтинг-эффектом;
• филлеры.

Получить моментальный результат помогают такие вещества как:

• силиконы;
• гидролизаты;
• аминокислоты;
• пептиды;
• гиалуроновая кислота в составе филлеров.

Средства для борьбы с пигментацией

Регулируя выработку пигмента меланина, они предотвращают появление пигментных пятен и осветляют уже имеющиеся.

В антиэйдж-формулах используют самые мощные ингредиенты: пептиды, коллаген, гиалуроновую кислоту. © L"Oreal Paris

Солнцезащитные средства

Отличие фотозащитных кремов с пометкой anti-age - в способности усиливать собственные защитные механизмы кожи и стимулировать ее обновление.

Как правильно выбрать антивозрастные косметические средства

Здесь существуют четыре главных ориентира.

Тип кожи

Как правило, все антивозрастные средства делятся на две группы:

• для сухой кожи;
• для нормальной и жирной кожи.

В первую очередь это связано с тем, что некоторые увлажняющие и питательные вещества обладают комедогенным эффектом и жирной коже не подходят.

Необходимо учитывать, что с возрастом жирная кожа приобретает тенденцию к сухости.

Проблема

Определитесь, какие задачи вы хотите решить в первую очередь:

• улучшить цвет кожи;
• разгладить морщины;
• подтянуть овал лица;
• избавиться от пигментных пятен.

Например, при мешках под глазами поможет крем с дренирующими компонентами, а при темных кругах - с веществами, улучшающими микроциркуляцию.

Синтез коллагена в коже снижается уже после 30 лет. © L"Oreal Paris

Реактивность кожи

Сегодня все больше людей относят свою кожу к разряду чувствительной. Для них больше подходит аптечная косметика с минимумом консервантов и без парфюмерных отдушек.

Время года

Существуют средства с активными компонентами, которые не стоит применять летом из-за фотосенсибилизации. К ним, например, относятся ретинол и фруктовые кислоты.

Правильно подобрать продукт помогут косметолог или прошедший тренинги бренда компетентный продавец-консультант. При этом важно не забывать: на восстановление и обновление коже требуется время.

Даже от самых лучших формул не стоит ждать мгновенного результата. Эффект проявляется после 2-3месяцев регулярного и грамотного применения.

Обзор косметики anti-age

Кремы для лица

Сыворотки

Кремы для век

Когда начинать пользоваться антиэйдж-косметикой

Главное правило звучит так: не торопите время, но и не теряйте его!

20 лет

Доказано, что старение организма, и кожи в том числе, начинается уже после 20 лет.Конечно, в этом возрасте не нужен антивозрастной крем - увлажнения и питания вполне достаточно.

Доказано, что старение организма, и кожи в том числе, начинается уже после 20 лет. © iStock

30 лет

А вот после 30-ти уже могут проявляться первые признаки старения: нарушение водного баланса кожи, однородности ее рельефа и тона. Основной акцент делайте на тщательное очищение, увлажнение, улучшение микроциркуляции и защиту.

35 лет

Кожа становится тоньше, заметно теряет упругость, появляются морщинки. А значит, пришло время более активных средств - кремов, сывороток и масок с пометкой anti-age. Их нанесению должно предшествовать более глубокое очищение кожи.

45–50 лет

Морщины становятся глубже, контуры лица теряют четкость, проявляются пигментные пятна. Актуально использование средств с активными веществами-стимуляторами:

• ретинолом;
• гидроксикислотами;
• пептидами.

К уходу подключаются средства против пигментации.

Концентрация активных веществ - главное, чем различаются средства для разного возраста. Потребителям не всегда легко с этим разобраться, поэтому производители часто указывают на упаковке рекомендованный возраст. Конкретные цифры есть, например, на упаковке продуктов из линий:

• L’Oréal Paris «Возраст эксперт»;
• Garnier «Растительные клетки молодости».