Можно ли беременным сыр: разрешенные и запрещенные сорта при беременности. Волосы во время беременности

Женщина, узнав, что беременна, начинает прислушиваться к собственным ощущениям, она старается меньше нервничать, чтобы ребенок появился на свет здоровым. В народе говорят, что беременным зачастую нельзя то, что можно обычному человеку. Например, можно ли беременным ходить на кладбище?

Огромное количество суеверий сопровождает беременную женщину: ей нельзя косу плести , нельзя шить и вязать, нельзя поднимать высоко руки, стричься, ходить через перекресток и, естественно, нельзя бывать там, где усопшие…

Стоит ли современной женщине следовать приметам и суевериям, ведь мы — разумные люди и можем объяснить если не все, то многое. К одной из примет, которую можно внятно растолковать, относится посещение беременными кладбища.

Врачи утверждают, что женщине в положении нельзя волноваться, чтобы не навредить будущему ребенку. Лучше прислушаться к своим внутренним ощущениям. Если на кладбище вам становится нехорошо, что-то гнетет и гложет, то лучше туда не ходить, так как тревога будет передаваться и вашему будущему малышу. Но не стоит всякий раз себя отрицательно настраивать против посещения кладбища, ведь вы приходите туда, в первую очередь, чтобы почтить память близких. Подумайте вначале об этом, и если почувствуете умиротворение внутри, значит, ничего страшного не произойдет, если вы проведаете своих прародителей.

Другое дело — похороны близких, особенно близко женщина может принять к сердцу смерть самых родных. От потрясений матка может прийти в сильнейший тонус, что спровоцирует непредсказуемые последствия. Но обряд прощания с умершими бывает только раз, поэтому беременная женщина, как следует не простившись, может нести на себе бремя вины всю жизнь.

Что же касается суеверий относительно посещения кладбища беременными, то его тоже можно объяснить. Умудренные житейским опытом люди говорят, что женщине нельзя туда ходить ни при каких условиях, так как не родившееся чадо весьма чувствительно, плод может на себе ощутить воздействие темных сил, на кладбище их, говорят суеверия, очень много.

Сами беременные называют несколько причин, по которым они никогда не пойдут на кладбище. Одной из них является совершенно мистическая теория, которая заключается в переселении душ (якобы душа покойного может запросто перейти в тело не родившегося ребенка). Другая причина – вирусная инфекция, когда вместе собираются родственники, чтобы помянуть усопшего, они вполне могут заразить беременную. Но главное, это стресс, который испытывает любой из нас, приходя на могилу к близкому. Священники советуют для успокоения души перед посещением кладбища сходить в церковь, поставить свечу умершему или поговорить с батюшкой.

Но современной женщине, образованной и начитанной, не так страшны призраки, как живые люди… Например, в метро, где в час пик толпа может навредить беременной больше, чем на десяти кладбищах вместе взятых. Главное, иметь свое мнение и придерживаться в рассудительности золотой середины.

Помните, что подсознание всегда работает против нас, если мысль о плохом крепко застряла в голове. Относитесь к жизни философски: мы приходим на землю и уходим, одно поколение сменяется другим, и это – нормальный физиологический процесс. Поэтому выбор, посещать кладбище во время беременности или нет, остается, все же, за вами.

Красивые, густые и сильные волосы не только одно из главных украшений женщины, но и признак ее здоровья. Многие беременные отмечают, что именно во время вынашивания крохи волосы стали крепче, приобрели естественный блеск, а их рост заметно увеличился. Какой уход необходим локонам в период беременности и какие процедуры, связанные с волосами, можно делать будущим мамочкам, расскажем в этой статье.

В организме будущей мамы происходят значительные перемены, все ее органы начинают функционировать в новом, усиленном режиме. Но самые существенные изменения касаются гормонального фона беременной, который оказывает влияние на работу органов и систем женщины, и волосы не исключение. Волосы чутко реагируют на все те перемены, которые происходят при беременности. В большинстве случаев, состояние волос беременных вызывает восхищение окружающих. Женщина хорошеет на глазах: ее локоны становятся густыми, сильными, шелковистыми, прическа выглядит объемной, появляется невероятный блеск. Причина приятных изменений кроется повышении уровня женского гормона эстрогена, который создает благоприятные условия для роста волос, ногтей. Даже самые ломкие и тонкие волосы во время беременности восстанавливаются и сияют здоровьем.

Но, так происходит не всегда. Некоторым будущим мамам беременность только ухудшает состояние шевелюры: волосы истончаются, секутся, выглядят безжизненными и сильно выпадают. Замедление роста, интенсивное выпадение прядей у беременной, говорит об обострении хронических заболеваний, которые у нее были еще до зачатия малыша. Выяснить причину, разобраться в проблеме выпадения волос и ухудшения их состояния, поможет врач-гинеколог после дополнительных обследований и сдачи необходимых анализов. Иногда беременность может протекать с осложнениями. На фоне переживаний и нестабильности эмоционального состояния у женщины могут наблюдаться проблемы с волосами. Виной всему повышенный уровень адреналина и кортизола (гормона стресса), который влияет на обменные процессы организма. Длительный стресс, страхи за жизнь малютки, депрессия отражается на состоянии волос. Локоны тускнеют, становятся безжизненными, слабыми.

Волосы на раннем сроке беременности

В 1 триместре беременности можно заметить, что у обладательниц жирного типа волос, заметно увеличивается выделение кожного сала, а при расчесывании остается все больше волос. У женщин с сухим типом волос, наоборот, волосы становятся ломкими, появляется сухость кожи головы. Такие изменения объясняются адаптационным периодом в организме, связанным с гормональными перестройками. Кроме того, для многих будущих мамочек, 1 триместр – период раннего токсикоза, во время которого ухудшается питание, а следовательно, волосы не получают необходимые им для роста витамины и минералы, нарушается кислородный и минеральный обмен кожи головы. Но, уже со 2 триместра, гормональный фон нормализуется, токсикоз проходит, беременная больше уделяет внимание правильному и полезному питанию, включая в свой рацион творог, рыбу, зелень, овощи и фрукты. Волосы насыщаются витаминами, преображаются и выглядят роскошно.

Выпадают волосы при беременности – что делать

Потеря волос при беременности – не является нормальным явлением. Если при расчесывании локонов на вашей расческе остается клок волос, а их вид значительно ухудшился, это говорит о нарушении работы организма. Медики, как правило, выявляют несколько главных причин потери волос у будущих мам:

Неправильный уход за шевелюрой, использование косметических средств, которые не подходят вашему типу волос.
Дефицит в организме витаминов и минеральных веществ, отвечающих за состояние локонов, их рост. Как правило, это витамины группы В, железо, кальций, цинк и кремний.

Для устранения проблемы с локонами, в первую очередь, необходима консультация гинеколога, который установит главную причину обильной потери волос у будущей мамы.

Дополнительный прием витаминных препаратов быстро решит возникшую проблему, выпадение волос прекратится. Чтобы помочь своему организму восстановится, больше гуляйте на свежем воздухе, не забывайте об отдыхе и хорошем настроении. Включайте в ежедневный рацион питания продукты с большим содержанием витаминов группы В, кремний, цинк, серу: яйца, дрожжи, бобовые, молоко, злаки. Исключите сладости. Для укрепления волос можно воспользоваться народными рецептами масок на основе сока алоэ, ржаного хлеба, отваров трав, которые не навредят здоровью и укрепят волосяные луковицы.

Маски для укрепления волос при беременности

Маска из ржаного хлеба.

Приготовьте из 300 г мякиша ржаного хлеба и горячей воды кашицу (необходимо распарить хлеб). Нанесите маску на влажные волосы и подержите ее около получаса, укутав голову теплым полотенцем. Затем смойте ржаную маску, не используя шампунь. Ополосните волосы настоем крапивы.

Маска из лука и меда.

Известно, что сок лука укрепляет корни волос, а в сочетании с медом способствует их укреплению и блеску.
Натрите небольшую луковицу на терке, добавьте к ней мед (пропорция 4:1). Втирать маску в корни волос, подержите ее на волосах 30 минут под полиэтиленом и теплым полотенцем. Смыть шампунем.

Маска против выпадения с алоэ и коньяком.

Для маски нужно взять желток, мед, коньяк, сок алоэ – по 1 ст.ложке. Все смешать и нанести смесь на корни волос, массируя кожу головы. Время действия маски — 20-30 минут, голову утепляем. Смывать шампунем, ополоснуть отваром крапивы.

Используя один из рецептов масок против выпадения волос, в сочетании с сбалансированным питанием, приемом витаминных препаратов по рекомендации гинеколога и хорошим настроением, вы забудете о потери волос.

Уход за волосами во время беременности

Чем больше вы уделите внимание своим прядям во время беременности, тем здоровее они будут выглядеть после родов. Это станет отличной профилактикой их выпадения в послеродовой период – проблемой многих женщин. Будущие мамы должны помнить, что после рождения ребенка, их пышные и густые шевелюры начнут заметно редеть, а волосы станут ломкими и слабыми. Это естественный процесс, связанный с падением уровня эстрогена в организме женщины. Поэтому необходимо обеспечить хороший уход за волосами уже сейчас.

Волосы при беременности: правила ухода

Мойте волосы только теплой водой, желательно использовать домашний шампунь или выбирать магазинные шампуни из натуральных компонентов, без химии. Также можно заменить свой обычный шампунь на детский.
Раз в неделю локонам полезны маски для волос из натуральных продуктов (мед, желток, кефир) и растительных масел (репейное, оливковое, миндальное, касторовое), которые питают, увлажняют и укрепляют волосы. Выбирайте маску, подходящую для вашего типа волос. Не забывайте тестировать маски и проводить пробу на аллергию.
Полезно ополаскивание локонов после мытья отварами из лекарственных трав, которые укрепляют волосяные луковицы. Это — крапива, ромашка, корень лопуха, мать-и-мачеха. Для волос жирного типа можно использовать подкисленную воду — добавить немного лимонного сока или уксуса.
Нежелательно плести из волос тугие косы, пользоваться тугими резиночками и заколками. Дайте волосам максимальную свободу.
Не позволяйте палящим солнечным лучам истончать ваши прекрасные локоны. В мороз носите головной убор, который защитит их от низкой температуры.
Беременность – повод отказаться от наших помощников — термических приборов, без которых иногда просто невозможно уложить шевелюру. Нежелательно при беременности делать выпрямление волос утюжком, накручивать их на плойку, сушить волосы феном.
Будущим мамочкам полезно делать массаж головы перед сном, тем самым, улучшая кровообращение. Массирование кожи голову способствует приливу кислорода к волосяным фолликулам, рост волос ускоряется, они становятся крепче. Также полезно перед сном несколько минут расчесывать локоны деревянным гребнем.

Какие процедуры можно делать с волосами во время беременности

Беременность – не повод отказывать в себе в услугах парикмахеров или стилистов. Женщина, даже в «интересном положении» должна быть ухоженной, стильной и привлекательной. Но все-таки главным приоритетом для всех беременных является здоровье и благополучие их малыша. Поэтому многих будущих мамочек волнует вопрос о безопасности стрижки и покраски волос при беременности.

Можно ли красить волосы при беременности

Окрашивание волос при беременности – вопрос, о котором спорят медики. По утверждению одних, пигмент, входящий в состав красок для волос, попадает через плаценту к плоду, другие не видят вреда для малютки в окрашивании локонов.
До сих пор не выявлено, оказывают или нет, химические красители негативное воздействие на плод. Медики разрешают беременным красить волосы, но тщательнее относиться к выбору химического состава для окрашивания волос. Краска для волос при беременности не должна содержать агрессивного аммиака, так как вдыхание аммиачных испарений негативно отражается на сочувствии беременной и может нанести вред малышу в утробе. Беременные могут пользоваться менее агрессивными средствами для окрашивания прядей: тониками, оттеночными шампунями, которые освежат цвет волос и не навредят здоровью и развитию крохи. Стоит отложить окрашивание прядей в 1 триместре и на последних месяцах беременности, в другие месяцы беременные могут использовать для окрашивания натуральные красители. Можно красить волосы хной или басмой во время беременности. Для придания прядям красивого оттенка использовать отвары луковой шелухи, ореха, кофе. Осветлять волосы при беременности соком лимона, кефиром, отваром липового цвета.

Какие процедуры с волосами запрещены беременным

Нельзя при беременности, независимо от срока, делать химическую завивку волос. Кроме повреждения структуры волос, химические препараты не безопасны для здоровья малыша.
Не стоит прибегать к такой процедуре, как ботокс для волос при беременности.

Можно ли стричь волосы во время беременности

Существует огромное количество народных поверий и примет, которые запрещают будущим мамочкам стричь волосы при беременности. Согласно суевериям, стрижка локонов может навредить малютке, «укоротить» ему жизнь или спровоцировать преждевременные роды. Женщины, переживая за будущее своего малыша, не знают, прислушиваться к подобным предостережениям или игнорировать их. В современной медицине нет ни единого подтверждения подобных запретов. Стрижка волос не оказывает никакого влияния на здоровье плода и его развитие. Это лишь предрассудки, которые не имеют научного подтверждения. Стрижка волос и подравнивание посеченных кончиков лишь оздоровит локоны, придаст им здоровый вид, а прическа будет выглядеть аккуратнее. Однако особо мнительным и впечатлительным беременным, которые верят в приметы, стоит воздержаться от стрижки и дождаться рождения здорового малыша.

Волосы при беременности: отзывы

Яна: «Рост волос при беременности стал очень интенсивным. До беременности красилась очень часто, теперь решила дать волосам отдохнуть от химии, перешла на натуральный краситель. Открыла для себя хну. Волосы приобрели красивый оттенок и блеск, выглядят здоровее, чем до беременности.

Мария: « Красивее волос, чем во время беременности, у меня в жизни не было! Думала, что витаминки повлияли. Потом уже узнала, что это все наши женские гормоны. Волосы были шикарными, как в модных журналах. Но я и ухаживала за ними: делала маски каждую неделю с репейным маслом и желтком, красила только хной. Все эти процедуры еще больше укрепили их.»

Бережное отношение к волосам, использование домашних масок и шампуней надолго продлят привлекательность локонов и сохранят их здоровыми даже после появления крохи на свет.

Беременность – одно из состояний, когда будущая мама становится наиболее женственной и загадочной, и так хочется в это время выглядеть привлекательно. Без аккуратной стрижки или красиво уложенных волос образ вряд ли будет законченным. Но сразу же вспоминается множество примет, поведанных старшими родственниками, соблюдение которых якобы оберегает молодую маму и ее малыша от всего дурного. Одной из самых распространенных, доживших до сегодняшнего времени, как раз является примета, предостерегающая беременную стричь волосы. С чем же связаны такие суеверия и стоит ли обращать на них внимание современной женщине?

Содержание:

Истоки приметы

Практически каждой женщине, рассказавшей о своем интересном положении родственникам, приходится выслушать от заботливой бабушки или тетушки, что ни в коем случае нельзя в это время стричь волосы. Хорошо, если беременная – обладательница длинных волос, которые можно заплести в косу. Что же делать тем, чья прическа требует чуть ли не ежемесячного обновления? Прислушаться к совету и 9 месяцев ходить с бесформенной шевелюрой или все же продолжать посещать парикмахера?

Примета, конечно же, возникла не на пустом месте и связана с представлениями наших предков о той силе, которую дают волосы их обладателю. Считалось, что именно через волосы человек получает жизненную энергию, их без особой надобности не стригли не только женщины, но и мужчины. Кроме того, волосы несли ответственность за сохранение информации, поэтому короткие волосы у древних славян были признаком недалеко ума.

Длинные волосы – это не только символ женственности, но и энергия, здоровье, сила, дающие возможность женщине стать матерью. Обрезав волосы в девичестве, до замужества, девушка «завязывала чрево», то есть обрекала себя на бесплодие.

Волосы же беременной – это своего рода проводник, через который малыш получает все необходимое от матери. Именно поэтому нельзя было стричь волосы во время беременности, так можно было лишить малыша необходимой энергии. Считалось, что из-за этого он зачахнет или же вовсе погибнет в утробе. Таким образом, значение волос в развитии плода приравнивалось к функциям пуповины, о которых представления в то время были весьма смутные.

Говорили и том, что стрижка волос во время беременности может отразиться на продолжительности жизни еще не родившегося человека: вместе с волосами мама обрезает годы жизни своего ребенка.

Состриженные волосы, по мнению бабушек, имеют непосредственное влияние на развитие малыша, который родится «с коротким умом». Кстати говоря, по волосам судили о будущих умственных способностях новорожденного: детям, родившимся с волосами на голове, прочили большой ум.

Примета предостерегала, что вред от стрижки волос будет не только малышу, но и его матери. Говорили, что в волосах заключена энергия жизни, укорачивая их, женщина теряет силы, так необходимые ей в период беременности и во время родов. Обстригая волосы незадолго до рождения ребенка, женщина обрекает себя на мучения во время родов. Если же стричь волосы на ранних сроках, то ребенок может и вовсе умереть в утробе матери, верили наши бабушки.

Видео: Приметы, связанные с уходом за волосами во время беременности: мифы и реальность.

Мнение современной медицины

Замечено, что у многих беременных и вовсе отпадает необходимость в посещении парикмахерской. Секущиеся кончики , из-за которых в основном и переживают молодые мамы, перестают беспокоить, а пряди становятся густыми и упругими. Все дело в гормонах, вырабатываемых во время беременности. Они благотворно влияют на внешний вид женщины в целом. Она становится более женственной, кожа и волосы выглядят здоровыми.

По этой же причине обладательницам модной стрижки, требующей постоянного обновления, приходится переживать, особенно если они неравнодушны к народным приметам. Чтобы сохранить внешнюю привлекательность и психологический комфорт, таким беременным стоит прислушаться к мнению акушеров-гинекологов.

С медицинской точки зрения стрижка волос никак не влияет на состояние женщины во время беременности, внутриутробное развитие плода и здоровье новорожденного. В подтверждение этому примером можно привести множество женщин, которые продолжали следить за собой в интересном положении, посещая парикмахерскую. Это не помешало им благополучно выносить и родить малыша в положенный срок.

Стоит отметить, что далеко не все женщины знают о том, что не рекомендуется стричь волосы во время беременности. Можно ли в этом случае говорить об избирательном действии приметы?

Чтобы окончательно успокоить будущую маму и избавить ее от необоснованных страхов, можно привести пример древнего китайского обычая. В Китае женщины, узнав о беременности, напротив, коротко стригли волосы в знак своего изменившегося положения.

Уход за волосами во время беременности

Правильный и систематический уход за волосами станет неплохой альтернативой стрижке и сведет к минимуму или вовсе поможет избежать секущихся концов и других неприятностей, которые заставляют стричь волосы:

Тип волос во время беременности может поменяться, поэтому необходимо пересмотреть косметику для ухода за волосами и подобрать ее соответственно типу волос .
Косметика должна быть натуральной, содержать минимум химических веществ. Большинство женщин во время беременности предпочитают пользоваться средствами ухода, приготовленными самостоятельно.
Секущиеся концы – наиболее распространенная проблема, которая заставляет волноваться будущих мам и терзаться сомнениями по поводу стрижки. Избежать этой проблемы поможет регулярная подпитка иссушенных кончиков. Для этого подойдут маски на основе натуральных компонентов или правильно подобранное косметическое масло, которым необходимо смазывать концы волос перед мытьем головы и оставлять на полчаса.
Если организму беременной не хватает микроэлементов, волосы начинают выпадать. Укрепить их можно при помощи ополаскивателя, приготовленного из трав: крапивы, шишек хмеля, зверобоя и прочих.
Не стоит забывать и о масках для волос, подобранных в соответствии с типом. Натуральные домашние маски, приготовленные из подручных средств, не заставят тревожиться будущую маму по поводу ее состава и содержания в них вредных веществ.

Если все же будущая мама твердо верит народным приметам и считает, что стрижка волос негативно скажется на ее состоянии или состоянии малыша, то не стоит принуждать ее обновить прическу. Спокойствие и уравновешенное состояние беременной важнее, ведь именно оно способствует здоровью и женщины, и ребенка.

Как ни странно, даже на заре прогрессивного 21-го века наша жизнь полна предрассудков и суеверий. Наиболее сильно им подвержены люди впечатлительные и эмоциональные, находящиеся в состоянии стресса или депрессии.

Большинство беременных женщин преследуют страхи, касающиеся будущего и здоровья их малыша, поэтому их вера в приметы и все, что с ними связано, порой приобретает абсурдные формы. Давайте рассмотрим наиболее распространенные суеверия, связанные с беременностью, и постараемся развенчать мифы о том, что:

Нельзя заранее покупать приданное для малыша .

Конечно, лучше, как ошпаренным, сразу после выхода из роддома носиться по магазинам, скупая все, что под руку подвернется, поскольку вдруг обнаружилось, что малышу катастрофически не хватает тех трех распашонок, двух ползунков и одной шапочки, которые вам добрые родственники привезли в роддом. И это не говоря о коляске, кроватке, столике для пеленания, пустышках, сосках, бутылочках, погремушках и постельном белье.

Даже готовясь к рождению малыша заранее, сложно предусмотреть все, и, поверьте, на вашу голову хватит хлопот до докупке необходимых вещей даже после того, как вам покажется, что вы готовы ко всему. Единственная «опасность», которая подстерегает предусмотрительных несуеверных родителей — это ошибка с определением пола ребенка, поэтому лучше заранее присмотреть коляску с цветовой дифференциацией или купить на первое время вещи нейтральных цветов.

Нельзя стричься во время беременности .

Сторонники этой приметы утверждают, что стрижка матери во время беременности повышает риск выкидыша или рождения мертвого ребенка. На самом деле этот риск повышают проблемы со здоровьем у матери или плода, употребление беременной женщиной наркотических веществ и алкоголя в больших количествах, стрессы, травмы и непомерные физические нагрузки. Ваша стрижка не имеет ничего общего со здоровьем вашего малыша.

Нельзя шить во время беременности .

Есть два поверья, связанных с шитьем. Первое — вы зашиваете ребенку путь в мир. Второе — пришиваете ребенку язык, родится немым. Ни то, ни другое никем не подтверждено, беременные швеи, до 9-го месяца работающие на фабрике или на дому, успешно рожают здоровых малышей, которые в два года уже болтают так, что их не остановить.

Беременной женщине нельзя заплетать косы, завязывать узлы .

Это так же основано на вере в то, что ребенку «завязывается» вход в этот мир, и так же не имеет под собой никаких реальных оснований. Скорее всего, подобное суеверие связанно со старинными колдовскими обрядами, когда на одежде «жертвы» колдуны завязывали узелки, на каждый узел накладывая проклятье. Вообще у узлов на одежде и волосах много значений в традициях оккультизма, но в настоящее время вред, который узлы на одежде матери могут нанести нерожденному ребенку, ничем и никем не обоснован.

Беременной нельзя часто смотреться в зеркало .

Зеркала испокон веков считались воротами в другой мир, и беременная женщина, находясь в состоянии повышенной восприимчивости, согласно поверьям, вполне может притянуть из иного пространства зло, которое может навредить ей и ребенку. Все зависит от того, насколько вы сами верите в пришельцев из других миров, ведь если программировать себя на негатив каждый раз, подходя к зеркалу, и то печальный результат не заставит себя долго ждать.

Нельзя вязать .

Примета утверждает, что вязать нельзя потому, что ребенок может запутаться в пуповине. Однозначно следующее: ребенок может запутаться в пуповине лишь в том случае, если она слишком длинная, а ребенок очень активно ворочается. Длина пуповины никак не зависит от того, вяжете вы или нет, для успокоения сходите на УЗИ и спросите у врача, существует ли подобный риск.

Наравне с этими ничем не обоснованным предубеждениями, существуют приметы, которые, как ни странно, имеют под собой реальные медицинские основания.

В качестве примеров можно привести следующие:

Нельзя спать на спине .

Действительно, на поздних сроках беременности спать на спине не рекомендуется, такое положение может помешать нормальному кровотоку и привести к гипоксии плода.

Нельзя смотреть на больных, пораженных уродством людей .

Как ни странно, это примета, подтвержденная практикой. Известны случаи, когда у здоровых женщин, насмотревшихся на людей с уродствами или жертв катастроф, рождались дети с аналогичными патологиями или травмами. С чем это связано — неизвестно, возможно, с повышенной впечатлительностью беременных и эмоциональной связью ребенка и матери. Поэтому лучше оградить себя во время беременности от просмотра фильмов ужасов и прочих негативных зрелищ.

Нельзя поднимать руки вверх над головой .

Утверждают, что ребенок из-за этого может запутаться в пуповине, но это очередной миф. На самом деле, особенно на поздних сроках беременности и если вы страдаете гипертонусом матки, действительно нельзя поднимать руки высоко над головой, вешать шторы, клеить обои, мыть окна... Мышцы матки при этом напрягаются, что чревато угрозой преждевременных родов. Такие случаи редки, но встречаются, поэтому не стоит лишний раз подвергать риску свое здоровье и жизнь своего малыша.

Нельзя сидеть, положив ногу на ногу .

Эта примета гласит, что подобная поза матери вызывает косолапость у ребенка. Ерунда. Но с позиции официальной медицины, такое положение действительно противопоказано, особенно в последнем триместре, поскольку нарушается кровоток в нижней части тела, и это может вызвать нехватку притока крови к мозгу ребенка.

Как мы видим, любое суеверие имеет смысл рассматривать через призму медицинских рекомендаций, тогда иррациональные страхи уйдут из нашей жизни. Наслаждайтесь будущим материнством, соблюдайте элементарные меры предосторожности и будьте уверены, что ваш малыш родится здоровым, красивым и самым любимым на свете.

Беременность - то уникальное положение, которое отражается на физическом и на моральном состоянии женщины. Будущие мамочки на протяжении всех девяти месяцев не устают удивляться тем изменениям, которые происходят в их внешнем виде.

Очень часто кардинально меняются волосы во время беременности: они становятся блестящими, красивыми, густыми, хотя до этого не отличались такими характеристиками.

Женщины рады таким приятным изменениям и благополучно забывают о должном уходе за своими локонами, сосредоточившись совсем на иных проблемах своего интересного положения. И совершенно зря, потому что без дополнительного, регулярного ухода волосы после родов начнут выпадать, сечься и превратятся в безжизненную паклю.

Чтобы уберечь их от таких метаморфоз, нужно знать основные правила ухода за волосами во время беременности и неукоснительно их выполнять.

Беременность очень основательно сказывается на состоянии волос. Происходящие в организме женщины изменения чаще всего благоприятно отражаются на их красоте и здоровье.

Во время вынашивания ребёнка женщина может заметить со своими локонами такие метаморфозы, как:

волосы становятся густыми и объёмными;
перестают выпадать;
появляется красивый естественный блеск;
теперь их гораздо легче уложить в причёску;
они выглядят шелковистыми и ровными;
растут быстрее, чем это было раньше.

Всё дело в том, что гормональный фон женщины существенно меняется после зачатия, и это заставляет все системы организма работать в усиленном режиме. Даже слабые, безжизненные пряди восстанавливаются под действием волшебников-гормонов.

Такие изменения во внешности будущей мамочки считаются нормой, но бывают случаи, когда происходит совершенно обратная картина. Если не растут и выпадают волосы во время беременности, это свидетельствует об обострении проблем у женщины со здоровьем, имевшихся ещё до зачатия ребёнка.

В этом случае нужно обязательно сказать об этом наблюдающему гинекологу, который, возможно, назначит дополнительные обследования и выяснит причину такого не свойственного для беременности явления.

Правила ухода за волосами в период вынашивания малыша

Так как после родов гормональный фон опять будет меняться и перестраиваться, соответственно, и внешний вид женщины тоже будет претерпевать изменения в соответствии с этим.

Вот тут и начинаются основные проблемы: уменьшение выработки гормонов приводит к масштабному выпадению волос, они тускнеют, теряют объём, становятся тонкими и ломкими.

Чтобы уберечь локоны от такой трагедии и не впасть в депрессию по этому поводу после рождения малыша, специалисты рекомендуют придерживаться основных правил ухода за волосами ещё во время беременности:

Раз в неделю делать маски для волос из натуральных продуктов: для нормальных - с мёдом, кефиром, яйцом, для сухих - с желтком и косметическими маслами (репейным, касторовым, очень хорошо помогает оливковое), для жирных - с белком и лимонным соком.
Мыть волосы тёплой водой - не горячей и не холодной.
Ополаскивать травяными настоями: крапивой, берёзой, мятой, мать-и-мачехой, вереском, лопухом, ромашкой. Если волосы жирные, можно в воду для полоскания добавлять лимонный сок или уксус.
Не плести косы, не носить тугие резинки и заколки.
Носить головные уборы на улице, защищая волосы от ультрафиолета и низких температур.
Отказаться от термических приборов для укладки волос: утюжков, фенов, щипцов.
При появлении перхоти не лечить данную напасть магазинными препаратами, переполненными вредной для малыша «химией». От неё можно избавиться с помощью тех же домашних масок - например, из луковой шелухи или пижмы.
Правильно питаться, употребляя больше фруктов, овощей, ягод, соков.
Меньше нервничать, переживать.
Пить поливитамины, назначенные врачом.
Регулярно (раз в неделю) делать массаж головы. Можно научиться делать его самой, а можно просить кого-то из близких помочь.
Тщательно расчёсывать пряди не менее пяти раз на дню: это улучшает кровообращение кожи головы и способствует укреплению корней. При этом эфирными маслами в рамках данной процедуры лучше не пользоваться, так как реакция на аромарасчёсывание может быть непредсказуемой.

Главное - не обольщаться красивым и шикарным видом своих локонов сейчас, забывая о данных профилактических мерах. Такой комплексный уход за волосами позволит сохранить их красоту и здоровье после родов.

Особенно волнуют будущих мамочек вопросы о том, можно ли во время беременности красить и стричь волосы. Послушаем, что скажут профессионалы.

Парикмахерские процедуры для будущих мамочек

Вполне оправдано желание женщин, вынашивающих ребёнка, выглядеть красиво, поэтому они задаются насущными вопросами об окрашивании и стрижке волос во время беременности.

Главное в этот период - не навредить малышу. Именно от этой исходной позиции и будут зависеть ответы на данные вопросы.

Окрашивание

Трихологи и врачи не запрещают красить волосы во время беременности, но требуют делать это предельно осторожно.

Неверно думать, что через кожу головы вредные вещества химических красок не достигнут околоплодных вод, которыми питается ребёнок. Возможно всё: влияет ведь рацион питания на состояние локонов - значит, существует и обратная связь.

Красить волосы в период беременности можно:

если нет никаких патологий, проблем со здоровьем;
если это II триместр;
если краска максимально щадящая и натуральная;
если сделать это всего 1 раз за все 9 месяцев.

Всё остальное, что касается окрашивания прядей в этот период, - под запретом.

Стрижка

Многие народные приметы гласят, что стричь волосы во время беременности - к неудачным родам, ухудшению здоровья, проблемам в личной жизни. Всё это суеверия, которые живут испокон веков в народе.

Если вы переживаете по этому поводу, сомневаетесь, беспокоитесь, то лучше откиньте этот вопрос для себя и не думайте о нём вовсе. Просто не стригитесь: успеете это сделать и после родов.

Физиологически же, с точки зрения науки, данные суеверия ничем не доказаны, так что стрижка никоим образом не представляет угрозы ни малышу в утробе, ни будущей мамочке.

Несмотря на то, что волосы во время беременности чаще всего преображаются в лучшую сторону, женщинам нельзя забывать о полноценном и качественном уходе за ними.

Их красота, обусловленная перестройкой гормонального фона, слишком краткосрочна и после родов может бесследно исчезнуть, если не позаботиться о ней своевременно.

Зная, как ухаживать за волосами во время беременности, можно предотвратить их многочисленные повреждения после рождения малыша и сохранить их здоровыми и красивыми.