Как скрыть одеждой полноту. Руководство для полной дамы: как скрыть полноту с помощью одежды Как скрыть жирные ляхи одеждой

Женское тело, как ларец с драгоценностями — копит и делает запасы на будущее. К сожалению, с возрастом закрома некоторых женщин становятся переполнены — полные руки и много других неприятностей, взглянув на которые в зеркало остается лишь вспоминать юные годы.

В зависимости от типа фигуры, каждая женщина начинает поправляться по-разному. У одних лишний жир откладывается в нижней части тела — бедрах, ногах и животе, у других – в верхней.

Полные руки — причины:

• Чаще всего излишняя полнота рук связана с общим увеличением массы тела. Запасы жировой прослойки накапливаются не в выборочных местах, а везде.
• Также случается, что полные руки и «объем бедер» не взаимосвязаны, и пухлые предплечья появляются у женщин с нормальным весом.
• Неэстетичная особенность, ко всему прочему может быть связана с наследственностью.

Многое можно принять в своем теле, но вот излишняя полнота рук часто мешает не только полюбить себя, но становится серьезной проблемой при выборе гардероба или мешает движениям. Независимо от причин, поговорим о том, какие методы можно использовать для коррекции полноты рук.

Как скрыть полные руки — гардеробная коррекция

Прежде чем начинать операцию по маскировке рук, определите, действительно ли они настолько полные или вы себя накручиваете. Встаньте у зеркала и категорично осмотрите себя со всех сторон. Не преувеличивайте проблему, возможно, она больше надумана.

Если нет, то только вам делать выбор: продолжать страдать, полюбить себя такой, как есть или решать проблему. Выбрали последнее — мы поможем найти варианты для коррекции изъяна.

Пока вы находитесь в процессе самосовершенствования и коррекции изъянов, полноту рук можно скрыть под правильно подобранной одеждой. Следуйте следующим рекомендациям.

Рукава длиной ¾ помогут спрятать толстые руки выше локтя . Этот фасон поможет создать более утонченный силуэт. Все взгляды притягиваются к открытому запястью, которое является самой тонкой частью.

• Свободный крой рукава — прямой или слегка зауженный к запястью. За счет того, что не облегает тело, визуально создает эффект аккуратности форм.
• Делайте выбор в пользу легких и натуральных тканей (например, хлопок или шелк). Они не обтягивают, дают коже дышать и создают воздушный образ. Тогда как синтетика сильно облегает руку и собирается гармошкой.
• В кардиганах отдавайте предпочтение вариантам: накидкам — со спины руки скрыты волнами ткани, а спереди «рукав» открывается наполовину, или в стиле свободных пиджаков без пуговиц из плотной ткани.
• Если талия позволяет идеальным решение акцентировать внимание на нее — широкий пояс, чуть приталенный силуэт платья.
• Украшения тоже помогут зрительно скорректировать фигуру. Вам покажется странным, но при полноте рук подходят большие (но не массивные) браслеты. Тоненькие, наоборот, будут усиливать контраст между собой и фигурой. С часами все также — тонкие ремешки создают лишние акценты на полноте.

Ваша задача – отвлечь внимание от рук — можно привлечь его к груди. Поэтому смело выбирайте одежду с V-образным декольте или асимметричными вырезами ворота.

Хорошим примером в выборе нарядов может стать певица Adele. Полненькая красотка идеально справляется с выбором гардероба.

А вот чего нужно избегать в своем гардеробе.

• Остерегайтесь надевать майки с тонкими бретельками. Чем больше открывать проблемную область тела, тем больше на ней будет акцентировано внимание.
• Нужно избегать платьев и блуз с короткими рукавами, не закрывающих даже часть плеча. Они будут притягивать взгляды окружающих к полным рукам.
• Не подойдут вам и рукава-фонарики, разнообразные рюши и оборочки, так как они визуально делают объем еще больше.
• Рукава с укороченной резинкой тоже должны стать табу. Они впиваются в области тела, образуя эффект непривлекательных жировых складок.

Полные руки — как избавиться от обузы

Чтобы свести на нет недостаток полных рук, рекомендуется делать специальные упражнения и сесть на диету, точнее придерживаться правильного питания. С голодом вес уходит, но вот возвращается стремительно и в двойных объемах.

Пухлость на каких-либо участках не появляется отдельно, а является следствием лишнего веса во всем теле. Поэтому, если хочется скорректировать силуэт рук — потребуется уделить внимание и телу. Одно без другого не работает.

Помните, что любые упражнения коррекции рук должны начинаться с разминки и заканчиваться расслаблением и растяжением мышц.

Основные правила тренировок

1. Не приступайте сразу к силовым тренировкам — на первых порах они только прибавят объемы. Налегайте вначале на кардиоупражнения, упор делайте на повторах.
2. Объемы не смогут сойти, если заниматься только одной частью тела. Подход комплексности приведет вас к заветной мечте. Чтобы избавиться от запасов жира не только в руках, но и по всему телу, нужно выполнять нагрузки рассчитанные на повторы — они максимально сгоняют жирок. Бег или фитнес упражнения с малым весом или работающие с собственным весом, то что нужно.
3. После некоторого уменьшения объемности рук, приступайте к силовым упражнениям, нацеленным на усиленную коррекцию. Для получения легкой рельефности и красоты нужно выполнять нагрузки для развития трицепса. Для этого понадобятся гантели весом от 3 до 7 килограмм (постепенное увеличение веса).

Эффективные упражнения для полных рук

• Берем в руки гантели по 1-1,5 кг, вытягиваем прямые руки в стороны и делаем круговые движения (всей рукой) с небольшой амплитудой. Делаем вращательные движения руками одну минуту.
• Вытяните перед собой прямые руки с гантелями. Сделайте четыре пружинящих подъема рук вверх — опустите руки. Затем поднимаем прямые руки в стороны — делаем четыре пружинящих подъема вверх. Повторить 5-6 раз, со временем увеличивайте количество подъемов. (Пружинящие подъемы — это короткие быстрые подъемы вверх, как будто пружинка сжимается и разжимается).

• Берем гантели, поднимаем руки вверх, при этом локти разведены в стороны и согнуты в локте. Поднимаем руки вверх два раза в достаточно интенсивном темпе. Затем держа руки в согнутом положении делаем короткие выбросы-пружинки (руки остаются согнутыми и не выпрямляются) — повторить четыре раза. Сделать 5-6 подходов.
• Берем обеими руками гантель поднимаем над головой и сгибаем в локтях под углом 90 градусов — руки смотрят назад. Выбрасываем руки вверх и возвращаемся в обратное положение. Действуем интенсивно, повторяем 30 раз и останавливаемся в начальном положении с руками согнутыми в локте — стоим 30 секунд.

• Возьмите в каждую руку по грузу и прижмите к груди. Сделайте выпад правой ногой и выбросьте вперед левую руку, как в боксе. Потом левую ногу и правую руку соответственно, чередуем. Сделать 30 подходов.
• Встаньте в стойку боксера, колени чуть согнуты и с грузом начинайте боксировать. Сначала сделайте четыре интенсивных выпада руками вперед, Затем четыре выпада снизу вверх — эмитируем удары спортсменов.

Во всех упражнениях стойка ногами на ширине плеч.

ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ

Диета для уменьшения полноты рук

Спорт не будет эффективен без сбалансированного меню. Не нужно морить себя голодом, просто увеличьте количество белка, и уменьшите содержание углеводов в рационе.

Любая диета подразумевает отказ от сладкого, но для большинства это практически не реально. Попробуйте снизить потребление вкусняшек, откажитесь от горки сахара в чае и отдайте предпочтение: зефиру, пастиле, меренгам, желе, меду в небольших количествах.

Постарайтесь есть побольше сочных овощей, они заполнят желудок и желания на перекусы не останется. Старайтесь есть небольшими порциями, но часто (по пять-шесть раз в день).

Брахиопластика рук

Если спорт не приносит результатов или заниматься совсем уж лень можно прибегнуть к пластке. Пухлые руки могут уменьшиться в объемах при хирургической коррекции.

Брахиопластика является разновидностью пластических операций. С ее помощью избавляются от полноты рук и дряблости кожи, начиная от подмышечной впадины до локтя.

Сам процесс проводится под общим наркозом и длится 1-4 часа. В зависимости от того, сколько нужно убрать жировых отложений, применяются различные виды проведения процедуры коррекции.

• Если лишних тканей немного, то можно обойтись трансаксилярной брахиопластикой. В подмышечной впадине делается небольшой разрез, через который удаляются излишки жира. При этом избыточные ткани подтягивают к плечу и ушивают.
• Если жировых запасов много, то применяется обширная брахиопластика. При ней разрез увеличивается до локтя. В месте разреза иссекается лишняя кожа и клетчатка жира, расположенная под ней. После этого рана зашивается и на руки надевается специальный бандаж, который нужно носить от двух недель до месяца. Минусом такого вмешательства становится довольно заметный шов, который заметен даже после заживания.

У этой операции есть свои противопоказания:

• обострение хронических болезней;
• инфекции;
• сердечно-сосудистые недуги;
• заболевания, связанные с бактериями и вирусами;
• ожидание ребенка;
• онкология;
• плохая свертываемость крови;
• сахарный диабет;
• хирургическое вмешательство в область подмышечных лимфоузлов;
• планирование снижения веса.

Как полюбить себя

По всему миру сегодня все большую популярность завоевывает бодипозитив. Это движение, побуждающее людей принять себя такими как есть, с отказом от любой корректировки изъянов.

Приверженцы этого течения живут под лозунгом: «мое тело – мое дело». Они выступают против навязанных стандартов красоты и отстаивают свое право быть такими, какими они хотят.

Вот их главные правила:

1. Принимайте свое тело;
2. Не имеет значения, какой у вас вес и как вы при этом выглядите. Найдите в себе десять качеств, за которые вас стоит полюбить и всегда себе напоминайте о них;
3. Настоящая красота скрывается внутри, а не снаружи;
4. Не зацикливайтесь на одной части тела – вы одна цельная личность;
5. Старайтесь больше общаться с позитивными людьми;
6. Не давайте рекламе и СМИ манипулировать вами;
7. Радуйтесь мелочам;
8. Не зацикливайтесь на диетах и своем весе, лучше сделайте по-настоящему доброе дело;
9. Никогда не нужно обсуждать внешность других людей.

Люпита часто попадает в списки самых стильно одетых звезд. В большинстве выходы на красную дорожку идеальны, за исключением некоторых недоразумений. Она смелая и это иногда играет не в ее пользу.

И так, рассмотрим фигуру Нионго в деталях.

У нее пропорциональная фигура, небольшая грудь, выраженная талия, острые плечи и есть небольшое но - ножки Люпиты полноваты. Это почти стандартная фигура темнокожей женщины, но у Люпиты не только крупные бедра, а еще и икры полноваты. Если подобрать наряд не правильно, то разница в объеме верхней части и нижней части фигуры будет очень заметна.

И как только появляются лишние пару кило, они сразу откладываются на ногах.

Это явный пример того, как не надо одеваться. Обувь на плоском ходу и брюки в обтяжку не только увеличивают ноги в объеме, но и укорачивают их.

По сути при такой фигуре подходит почти любая длина юбки, но только в сочетании с правильной обувью.

Первое правило: юбка короче - каблук выше.

И не забываем о цвете. Темный удлиняет ноги, светлый укорачивает .

Правило для обуви: чаще выбирать каблук, танкетку, выбирать легкую по форме обувь, и избегать ремешков.

Здесь обувь тяжеловата. В итоге полноватые ноги слишком привлекают внимание.

Ремешки не только делят ноги и укорачивают их, но и подчеркивают полноту. В этом примере правильно сработал стилист. От ремешка не отказались и облегчили нижнюю часть фигуры путем увеличения верхней части. Платье светлое и из объемного трикотажа.

Здесь также уравновесили фигуру пиджаком с острыми плечами и крупными бусами на шее.

Теперь поговорим о пропорциях. Если не подчеркиваем талию, то увеличиваем бедра. Если увеличиваем или привлекаем внимание на плечи и грудь, то низ выбираем скромный.

Тут вернемся к брюкам.

Здесь учтено все. Легкие туфли на каблуке. Внимание на глубокий вырез, а брюки слегка расклешенные от бедра и удлиненные. Плюс подчеркнули ремешком талию. И этот комбинезон украшает фигуру Люпиты, хоть и скрадывает грудь.

Если говорить об образе на каждый день, то этот пример вполне подходит:

Нравится мне этот образ. Желтый очень идет Нионго. Коротенькие шорты как раз для молодой девушки. Верх объемный, укороченный, что удлиняет нижнюю часть фигуры. Плюс темные туфли на каблуке.

Еще один такой положительный пример. Обратите внимание на то, что шорты не обтягивающие, а классического кроя.

А теперь несколько примеров юбок , которые подходят при таком типе фигуры.

Длинные, легкие, по фигуре, без оборок, крупных цветов и т.д.

Прямые ниже колена и расклешенные по колено. Но верх должен быть скромный. Без рукавов фонариков, длинных вырезов, огромных принтов.

Веселый и смелый образ на каждый день. Постаралась отвлечь внимание крупной красной сумкой. Но эти ремешки на босоножках...

Здесь в пользу фигуры играют и принт, и длина брюк, и туфли.

Многослойность, широкие объемные юбки в сочетании с грузным верхом добавляют лишние кило.

Ниже более удачный образ в сочетании с объемной юбкой.

Вне красной дорожки Люпита экспериментирует. Она любит многослойность. Она прекрасна. Но не учтена одна небольшая деталь. Обувь не должна перерезать щиколотку. И еще один такой пример:

Иногда ремешок имеет право на существование, если это легкие босоножки.

А теперь более удачный выбор обуви.

Вспоминая о шортах, то же правило действует и на юбки. Короткие обтягивающие мини под запретом. Лучше выбирать мини в форме трапеции.

Выбор верхней одежды по тем же правилам: не забываем подчеркнуть талию, объем или сверху или снизу.

И еще немного красоты:

Использованы фото: fashionbombdaily.ком, iledebeaute.ру, entertainthis.usatoday, photos.essence.ком, pixel.brit.ко, megasabi.ком

Как добавить объем плоским ягодицам

Как на примере Насти Волочковой

Самое главное одежда для женщины весомых достоинств не должна быть ни чересчур объемной, ни слишком обтягивающей. В первом случае вы зрительно добавляете себе лишних килограммов, во втором - выставляете напоказ все нежелательные «излишки».

Начнем с блузки. Правильно подобранная блузка способна сотворить чудеса с вашим силуэтом и скрыть все некрасивые части рук. При выборе блузки, неважно из какой ткани она будет сделана, шифон или шелк, обратите внимание на рукав. Женщинам с полными руками категорически стоит отказаться от короткого рукава, а также рукава ¾ на резинке. Модели с закрытым воротом и без рукавов также исключены. Рукава-фонарики, воланы, рюши - забудьте о них, ваш вариант - длинный рукав, где резинка на кисти и ткань достаточно легкая.

Второй вариант - блузка по типу мужской рубашки . Ее можно носить с брюками или классической юбкой по колено. При выборе рубашки стоит обратить внимание на то, чтобы рукав не облегал руку.

Что касается цвета, то тут лучше отдать предпочтение светлым оттенкам: белый, серый, бледно-розовый, бледно-голубой, зеленый. Хорошо смотрится коралловый и сиреневый.

Про что стоит забыть. Женщинам с полными руками следует исключить из своего гардероба топы, платья с коротким рукавом , футболки с фонариком или острыми плечами. Такая деталь непременно притянет взгляд к вашим рукам, делая их еще больше, а вас крупнее.

Полным женщинам я советую выбрать блузку с рукавом «летучая мышь». За счет объемного рукава, бедра зрительно становятся меньше. К такой блузке хорошо подойдут брюки, но не леггинсы, допустимо лишь небольшое облегание. Очень красиво смотрится цельнокроеный рукав, он не добавляет лишних складок. Если вещь правильно подобрана, по размеру, такая блуза будет смотреться очень выигрышно. Также рекомендую большой воротник-шаль. Как правило, у полных женщин узкие плечи, поэтому такой воротник скроет все недостатки фигуры.

На что обратить внимание . Никакие, даже самые гениальные уловки, не смогут стать полноценной заменой платью. Так что его силуэту нужно уделить особое внимание. Идеальный фасон для полных женщин - А-образный или трапециевидный силуэт. Длина - до середины колена и ниже (непременно в сочетании с обувью на каблуке). Платья на бретельках для женщин с полными руками исключены! Ваш вариант - длинный рукав или три четверти. Лучше выбрать платье с длинным, расклешенным рукавом, чтобы он доходил до середины ладони.

Если это жакеты, то они должны быть без подплечников , если майки, то обязательно на широких бретелях (6-7 см). Забудьте про широкую полоску и крупные принты, выбирайте сдержанные, глубокие цвета, с узкой, едва заметной, вертикальной полоской.
Из аксессуаров советуем выбрать браслеты , шелковые шарфы и палантины.

Выбор больших моделей не так уж велик, но найти одежду можно. Марка Elena Miro выпускает одежду от 46-го до 60-го размера; за деловыми и джинсовыми костюмами отправляйтесь в Luisa Spagnoli; в бутике Marina Rinaldi вы найдете платья, костюмы, плащи и куртки. Из демократичных марок C&A, Olsen, Alexlar, Morgan порадуют недорогими ценами и новыми моделями.

Если подвести итог, то запомните два простых правила:
Нет! Воланам, сборкам, рюшам, топам, а также платьям на бретельках и блузкам с рукавом на резинке.

Да! Классическим мужским рубашкам, блузкам из струящихся тканей, туникам, V-образному вырезу, майкам на толстых бретелях, мягким драпировкам.

Если вы запомните эти вещи, поверьте, вы с легкостью составите правильный гардероб и всегда будете выглядеть эффектно!

Как скрыть недостатки фигуры?

Людей, которые были бы полностью довольны своей фигурой, можно встретить довольно редко. В основном каждый найдет повод для беспокойства и желание скрыть проблемную часть тела. Сделать это можно с помощью одежды.

Выбираем одежду правильно

Вначале нужно определить свою проблемную зону, а затем, воспользовавшись нашими советами, подобрать вещи, которые помогут скрыть недостатки.

Широкие плечи и толстые руки

Чтобы скрыть широкие плечи, нельзя делать акцент на талии. В цветах следует избегать контраста, который может привлечь внимание к плечам. Лучше выбирать смешанные цвета, размытые.

• блузы и кофты с маленьким воротником, обтягивающим шею;
• модели одежды, у которых рукава сужаются книзу;
• любые вещи с плечевыми подкладками (подплечниками);
• обтягивающие платья.

Эти же советы актуальны и в случае, когда требуется скрыть толстые руки. К ним можно добавить запрет на ношение маек и кофт с открытыми рукавами, а также одежды светлых тонов, например, серого или белого.

Мужчины

У мужчин широкие плечи недостатком не считаются, а потому скрывать их не нужно. Скорее наоборот, нужно спрятать узкие плечи и худые руки. Летом помогут отвлечь внимание V-образные вырезы маек, в холодное время года - толстые вязаные свитера и объемные толстовки. Обтягивающие вещи носить не стоит.

Короткие ноги

Иметь длинные стройные ноги - мечта каждой женщины, но даже если природа одарила короткими ногами - не беда, такие недостатки легко скрыть одеждой. Можно подключить также и обувь, включив в гардероб туфли на платформе или шпильках.

• брюки и юбки с заниженной талией, даже при наличии красивого живота (при такой демонстрации, помимо него вы обратите внимание и на свой недостаток);
• вещи из узорчатых материалов и содержащие несколько цветов.

Соблюдение пары правил поможет визуально удлинить ноги:

• верх в одежде должен быть на несколько тонов светлее, чем низ;
• колготки подбирают в тон юбке: создается зрительный обман и ноги кажутся длиннее.

Мужчины

Мужчинам отвлечь внимание от коротких ног помогут брюки нейтральных оттенков (черные, бежевые, серые) в сочетании с ярким верхом, например, рубашками и пиджаками насыщенных цветов.

Большой живот

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как большой живот. Он может появиться после родов, в силу возраста, гормональных изменений или от сидячей работы. Чтобы не демонстрировать его окружающим понадобится одежда, скрывающая этот недостаток.

• объемные вещи и вещи свободного покроя, это только подчеркнет живот;
• одежду с заниженной талией;
• короткие блузы, кофты, футболки.

Можно скрыть выступающий живот:

• если одеть под любую одежду утягивающее белье: так живот станет намного меньше;
• если отвлечь внимание от проблемной зоны, надев блузу с шикарным декольте или украшения. Красивые туфли и яркие аксессуары также отвлекут внимание на себя.

Мужчины

Подкорректировать форму живота мужчинам помогут брюки со слегка завышенной талией. Футболки и рубашки предпочтительнее из плотных, не растягивающихся материалов, которые смогут удерживать форму.

Одежда для выхода в свет

Особое внимание фигуре женщины уделяют перед тем, как появиться на публике. Требуется выбрать праздничный наряд, и здесь нужны платья, скрывающие недостатки фигуры.

С особой тщательностью представительницы прекрасного пола подбирают одежду при подготовке к пляжному сезону. Здесь в ходу купальники, скрывающие недостатки и корректирующие фигуру за счет особых вставок.

Мужчины

Мужчинам выглядеть на торжестве, что называется «с иголочки», помогут следующие советы:

1. Слишком высокий рост можно зрительно уменьшить, используя контрастные цвета, например, темный низ (брюки) и яркий верх (рубашка, пиджак);
2. Скорректировать объем бедер в сторону уменьшения помогут темные брюки из плотного материала, без накладных карманов. А в сторону увеличения, соответственно, брюки светлых тонов, с карманами;
3. При коротком торсе дизайнеры советуют мужчинам выбрать и брюки, и пиджак одного цвета и закрепить образ рубашкой в вертикальную полоску.

Одежда — это целый мир, в котором хочется уметь ориентироваться каждой девушке или женщине. Ну а как сориентироваться, когда, что ни найди – подчёркивает недостатки фигуры? А это значит, что настало время разобраться с гардеробом.

Одежда для полных бедер. Как скрыть полные бедра.

Вам кажется, что у вас полные бёдра, В таком случае старайтесь избегать обтягивающих бёдра вещей, ткань выбирайте жёсткую только не тяжёлую или толстую. Прямая юбка либо складку подчеркнёт лишь то, что вам хотелось бы скрыть. Также как и узкие джинсы или брюки, которые сильно подчёркивают полноту бедёр, книзу зауженные. А лучше всего подошла бы юбка-трапеция. Блузы, свитера, пиджаки и жакеты должны прикрывать бёдра, тогда они послужат вам только на пользу. Длина юбки должна быть длиной по колено (не выше).

«Верх» и «Низ».

Поговорим о цвете: «верх» и «низ» вашей одежды не должны быть контрастных цветов, желательна одна цветовая гамма, а брюки или юбка должны быть более тёмного оттенка, чем блузка. Не стоит выбирать нижнюю часть наряда с яркими декоративными элементами и сложными рисунками, но смело можете подчёркивать ими изящный верх. Сыграют вам на руку – вертикальная полоска или детали декора, создающие визуально вертикаль.

Как скрыть полные руки.

Если у вас полные руки, не выбирайте одежду с обтягивающими рукавами. Так как пышные рукава излишне увеличат ваши руки. Платья и футболки с полностью открытыми руками вам не подойдут. Отдавайте предпочтение длинному рукаву, либо рукаву в три четверти с открытым запястьем. Также вам подойдут различные головные уборы: накидки, платки, пончо – так как они очень элегантны и скроют полноту рук.

В выборе цвета опирайтесь на прозрачность. Блюза из лёгких тканей, кроме тех, в которых рукава отличаются по цвету (а именно светлее). Так как это привлекает внимание к данной проблеме.

Что делать если у вас широкая талия.

При широкой талии избегайте ярких деталей (пояс, ремень, вставка), потому что они подчёркивают её ширину. Обтягивающие топы не помогут скрыть отсутствие талии. А чтобы немного отвлечь внимание окружающих от талии пробуйте завысить или занизить её линию. К примеру, яркий поясок на бёдрах прекрасно подчеркнёт стройные бёдра. На платьях, блузах, топах завышенная талия хорошо скроет недостатки. Сделать свою талию визуально более тонкой можно, увеличив объём груди и бёдер. С помощью кардигана с пояском в области талии, например, либо с помощью приталенного пиджачка. Вам подойдёт одежда полуприлегающего покроя.

В выборе цветовой гаммы сделайте акцент в верхней части наряда. В комплект с юбкой или брюками не выбирайте контрастного цвета блузку. Это лишь ненужное внимание к вашей талии.

Одежда поможет вам спрятать недостатки фигуры, при этом вы будете уверенной в себе.

Большинству женщин не нравиться на все сто процентов своя фигура, был бы животик плоским, ноги чуток подлиннее, а грудь побольше… А для кого-то подобные проблемы покажутся пустяковым делом, но всё-таки они постоянно портят женщине настроение. Ну а скрыть недостатки и тем самым поднять себе настроение поможет правильна и хорошо подобранная одежда.

Как скрыть короткую шею.

Если у вас короткая шея, то вам нельзя носить вещи с большими, двойными воротниками, тогда ваша шея буде еще короче и плюс ко всему будет казаться, что у вас толстая шея. Нельзя закрывать шею платками и массивными украшениями, это наоборот притянет к ней взгляды и сделает ее визуально еще толще. Для скрытия полноты вашей шеи лучшим вариантом будет носить платье в форме буквы V, а также использовать в качестве украшений на шею бусы большой длины. Но помните, всего должно быть в меру!

Как скрыть длинную шею.

Для тех, у кого длинная шея, вышеописанные рекомендации не помогут. Здесь необходимо выбрать для себя одежду, на которой будет присутствовать длинные полоски по горизонтали, это сделает шею визуально короче. Также, по желанию можно использовать шарфик иди платок, что еще больше даст изыска вашему внешнему виду, а еще использовать на блузке вырез круглой формы. Для тех людей, у которых ноги короткие необходимо использовать в качестве одежды юбки, платья, джинсы с укороченной талии, но юбки не должны быть сильно короткие.

Если у вас завышена талия.

Для тех людей, у которых завышена талия необходимо использовать высокие туфли с высоким каблуком и брюки длинные. Брюки должны практически прикрывать носочек вашей обуви. Что касается цвета, то лучше будет сочетать те вещи, которые имеют одну и туже гамму цветов, так, например, ноги будут казаться постройнее и больше по длине.

Как скрыть кривые ноги.

Обладателям неровных ног для скрытия данного дефекта нельзя использовать узкий джинс, это неблаготворно повлияет и наоборот подчеркнет все недостатки. Также юбки выбирайте «по щиколотку», но не в коем случае, не до колен.

Как скрыть большую грудь.

Те женщины, у которых грудь больших размеров, не должны носить сильно обтягивающие и облегающие юбки, большое количество деталей, элементов декора, украшений в веру костюма привлечет внимание к груди. Но сильно свободные свитеры и блузы, тоже не желательны, ибо они зрительно увеличат размер груди. Если одеть наверх облегающей вещи жакет или пиджачок, то это возможно, а также еще использовать платье с вырезом в форме буквы V. Одежда должна быть в цветовой гамме, делающей внимание на бедра, используйте ремни и платки яркого цвета.

Как визуально увеличить грудь.

Те женщины, у которых грудь маленьких размеров, не носите свободные свитера и блузы, в них она выглядит еще меньше и площе. В свою очередь облегающая одежда тоже не поможет делу. Что поможет: полосы на одежде в горизонтальных направлениях, а также украшения в области груди дадут ей объем и ожидаемый визуальный эффект. Помимо этого, пиджаки, блузы помогут вам, и наконец, современный вариант решения, это бюстгальтер “push-up”. Цвет одежды моно выбрать любой, главное чтобы она на вас хорошо седела, но помните, что ткани которые имеют блестящий вид визуально могут увеличить размеры груди, а матовые — не подчеркивают малый размер.

И наконец, при помощи вышеописанных и проверенных на практике способов, вы сможете откорректировать или убрать визуально все свои недостатки и комплекты, и более того, сделаете из них достоинство.

Главное, любите себя, тогда и окружающие смогут полюбить вас!!!